Infeksi saluran kencing adalah kondisi ketika organ yang berkaitan dengan produksi dan pembuangan urine (air kencing) mengalami infeksi. Organ-organ tubuh tersebut meliputi ginjal, kandung kemih, dan saluran air kencing.
Wanita lebih beresiko terkena infeksi saluran kencing dibanding pria
Hal ini karena saluran kencing (uretra) wanita lebih pendek dan posisinya dekat dengan anus, sehingga bakteri dari lubang anus maupun dari luar lebih mudah masuk ke dalam lubang pelepasan urine. Karena itu penyakit ini rentan dialami kaum hawa.
Selain faktor tersebut, penyakit ini juga sering disebabkan oleh infeksi bakteri E. coli pada salah satu organ yang berkaitan urine tersebut.
Ada beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko terjadinya infeksi saluran kencing pada wanita, yaitu :
2. Kelainan pada saluran kencing sejak lahir.
3. Sistem kekebalan tubuh lemah, misalnya karena penyakit diabetes atau lainnya.
4. Penyumbatan pada saluran kencing, misalnya karena batu ginjal dan kencing batu.
Adapun beberapa langkah pencegahan yang bisa Anda lakukan, di antaranya :
1. Hindari menahan buang air kecil
2. Bersihkan area kemaluan dengan benar. Saat Anda buang air besar atau buang air kecil, basuhlah area kemaluan dengan air bersih dari arah depan ke belakang. Hal ini penting dilakukan untuk mencegah berpindahnya bakteri dari anus ke dalam saluran kemih.
Berikutnya yang juga penting, - baik sebelum maupun setelah melakukan hubungan seksual,- sebaiknya lakukan buang air kecil dan cuci area kewanitaan ntuk mencegah masuknya bakteri penyebab infeksi saluran kencing ke dalam berbagai organ sistem kemih.
3. Jaga area kemaluan tetap kering
4. Hindari penggunaan pembersih berbahan kimia untuk organ intim kewanitaan.
5. Konsumsi makanan dan minuman probiotik
Selain dengan beberapa cara di atas, infeksi saluran kencing pada wanita juga dapat dicegah dengan mencukupi kebutuhan air minum setiap hari. Dengan cukup minum air putih, produksi urine akan meningkat, sehingga bakteri di dalam saluran kencing pun dapat lebih banyak dibuang ke luar dari tubuh. Selain itu, minuman lain seperti air kelapa juga bisa mencegah infeksi di saluran kemih.
Info ramuan herbal untuk perawatan organ intim wanita, silahkan baca info lengkapnya di Ramuan Manjakani
Atau di tautan Produk Kami : Herbal Kembali Perawan
Demikian, kiranya bermanfaat.
Komentar